O scădere a potenței la bărbați poate fi observată la orice vârstă. Deci, foarte des medicii diagnostică tulburări sexuale, disfuncție erectilă la tinerii cu vârste între 22-25 de ani. De ce se întâmplă asta? La urma urmei, modificările legate de vârstă apar numai după 45 de ani. Mulți factori au efectul asupra stării de potență și erecție. Poate fi un mod de viață, prezența obiceiurilor proaste, dieta, situația de mediu în regiunea de reședință, boli cronice, infecții sexuale, disfuncția sistemului endocrin, cardiovascular. Chiar și suprasolicitarea elementară la locul de muncă, stresul are efectul lor pernicios. Lista motivelor pentru reducerea potenței este foarte mare. Iar sarcina medicului este de a identifica cauza principală a bolii și abia atunci să se angajeze în terapie. Dar, în etapa inițială a dezvoltării disfuncției erectile, remedii populare pentru creșterea potenței ajută perfect. Care sunt sfaturile medicinei tradiționale?
Dieta bărbaților pentru potență
Știm cu toții că alimentele afectează sănătatea corpului nostru. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați. Există o serie de produse care cresc nivelul de libido, rezistență, atracție sexuală. În timp, potența normală este restabilită. Dar, o cantitate destul de mare de alimente pur și simplu „ucide" potența, contribuind la dezvoltarea impotenței chiar și la o vârstă fragedă. Prin urmare, primul remediu popular pentru reluarea potenței va fi ajustarea dietei.
Pentru funcționarea normală a sistemului genitourinar, corpul unui bărbat ar trebui să primească astfel de elemente de urmă pe zilnic în cantități suficiente: zinc, seleniu, potasiu, fier, magneziu, calciu, vitamine A, E, C. , puterea trebuie echilibrată. Deci, meniul zilnic include următoarele produse:
Fructe de mare;
Usturoi;
Verde;
Ceapă verde;
Legume;
Fructe;
Smântână;
Piulițe;
Miere;
Tipuri dietetice de carne;
Ouă de pui.
Multe fructe de mare sunt printre afrodisiaci. La urma urmei, acestea conțin un nivel ridicat de zinc și seleniu, primul dintre ele participă la dezvoltarea testosteronului hormonului sexual masculin. Pentru a consolida libidoul și puterea masculină, este recomandat să mănânci stridii, midii, creveți, ton, somon, hering, macrou, sardină.
În orice formă, ouăle sunt utile, deoarece sunt bogate în proteine. Proteina este cea care stimulează potența masculină. Nu numai puiul, ci și ouăle de prepeliță diferă în beneficii. Un adevărat afrodisiac va fi un fel de mâncare sub forma unei omlete de ou cu adăugarea de ceapă verde. Dar, o astfel de rețetă populară nu va aduce un rezultat instantaneu. Este necesar să treacă ceva timp pentru a obține efectul. Dar, rezultatul este 100%.
Fasolea și carnea sunt bogate în proteine. Mâncând regulat carne pentru mâncare, un bărbat poate uita de o erecție proastă și instabilă. De asemenea, carnea conține o cantitate suficientă de zinc pentru sinteza spermei de înaltă calitate. Este important să știți că carnea este gătită doar cu abur, fierbere sau coacere. Dar despre orice alimente prăjite și grase ar trebui uitate. Astfel de alimente crește colesterolul din sânge, care înfundă vasele de sânge. Dacă apare tromboza, sângele nu va intra în penis, erecția nu va apărea.
Produsele lactate au beneficii incontestabile pentru potența masculină. Chiar și laptele simplu oferă corpului unui tânăr toate elementele de urmă necesare care sunt necesare pentru o bună erecție și potență în ansamblu. Este suficient să bei doar 1-2 căni de lapte pe zi. Este util pentru bărbați să mănânce smântână. Dar, deoarece produsul este suficient de gras, merită să consumi nu mai mult de 100-150 grame pe zi. În medicina populară, există un remediu special pentru potență bazat pe lapte: turnați două linguri de morcovi ras cu un pahar de lapte și fierbeți 10 minute. Trebuie să utilizați produsul de 100 de grame de trei ori pe zi.
Ierburi pentru a crește potența la bărbați
Remedii populare pentru a crește potența implică utilizarea ierburilor vindecătoare. Strămoșii noștri au fost folosiți de mult timp de diverse plante pentru a -și întări și restabili puterea masculină. Printre remedii populare pentru erecție, rădăcina de ginseng se distinge prin eficiență ridicată. Tinctura rădăcinii Ginseng poate fi gătită independent și achiziționată la orice farmacie. Este suficient să bei doar 20-25 de picături de tinctură de alcool de două ori pe zi pentru a obține o erecție stabilă. Cursul terapiei cu un astfel de remediu popular durează nu mai mult de o lună.
M -am dovedit bine. Este urzica care este considerată un remediu popular universal care îi ajută pe bărbați bine. Este necesar să măcinați 100 de grame de urzici, să turnați 300 de grame de apă clocotită, să insistați o jumătate de oră. Acest remediu popular trebuie consumat de 100 de grame de trei ori pe zi. Componentele de urzică stimulează activarea funcțiilor genitourinare, îmbunătățesc toate procesele metabolice din organism. Un remediu popular la fel de util este un amestec de:
Urzica;
Vin roșu;
Miere;
Semințe de urzică.
Ingredientele sunt luate în cantități egale. Remediul este luat înainte de mese de trei ori pe zi. Această versiune a medicamentului pentru potență este deosebit de eficientă pentru bărbați, în vârstă de 50 de ani. Puteți crește libidoul cu un decoct de cimbru. Aceasta este iarba cu adevărat masculină. Cimbrul în compoziția sa conține multă zinc. Chiar și reprezentanții medicinei tradiționale ca prevenire a prostatitei, adenoamelor de prostată, impotența sunt prescrise de iarbă. Odată cu consumul regulat de decoct de cimbru, fundalul hormonal normal este complet restaurat. Doar 100 de grame de iarbă uscată sunt turnate cu un pahar cu apă clocotită și consumate pe parcursul zilei. Puteți bea o băutură în cantități nelimitate.
Ce ierburi cresc potența la bărbați. Taxe pentru creșterea nivelului de testosteron
Un remediu popular excelent pentru puterea masculină este aerul. Pentru a obține un efect rapid, erecția, trebuie doar să mestecați calamusul rizom al mlaștinii de trei ori pe zi. De asemenea, adesea tincturile sunt preparate de la rădăcina calamusului: 2 linguri de rădăcină zdrobită sunt turnate cu 150 de grame de vodcă. Remediul popular este infuzat timp de 3 zile, apoi 10 picături sunt luate de trei ori pe zi. Acest remediu popular este util și pentru bărbații cu vârste cuprinse între 50 și 60 de ani.
Puteți pregăti un astfel de instrument:
50 de grame de trandafir;
150 de grame de cenușă de munte;
50 de grame de frunze de gâscă;
1 litru de apă.
Aceste ingrediente sunt amestecate și fierte doar 20 de minute. De îndată ce produsul s -a răcit la temperatura camerei, poate fi luat un pahar de trei ori pe zi. Astfel de ierburi au, de asemenea, efecte pozitive pentru potența masculină: Oak Tree, Pink Radio, Lemonnik, Hawthorn, St. John's Wort, Pasternak.
Rețete utile pentru a crește potența
Există remedii populare destul de simple și obișnuite care stimulează puterea masculină. În primul rând, aceasta este usturoiul. Este suficient să mănânci doar 2 dinți de usturoi pe zi pentru a obține o expansiune vasculară, creșterea fluxului de sânge către organele pelvine. În plus, usturoiul conține o mulțime de zinc, ceea ce afectează nivelul de testosteron, calitatea spermatozoizilor. Acest produs va ajuta la protejarea corpului unui bărbat de boli virale, infecțioase, care reduc activitatea sexuală.
Usturoiul restabilește funcționarea glandei prostatei. Un remediu popular foarte util pentru potență este un amestec de usturoi cu lapte. Pentru 250 de grame de lapte cald, este necesar să măcinați 1 lingură de usturoi. Acest amestec este fiert la foc mic timp de 2 minute. După ce am încordat produsul printr -o sită, luați 2 linguri de băutură înainte de fiecare masă pe parcursul zilei. Deci, erecția se va relua din nou chiar și după 40-50 de ani.
Miere și nuci
Nu este un secret pentru nimeni că pentru tratamentul impotenței, prostatitei, alte boli ale sistemului genitourinar al bărbaților să folosească produse de apicultură. Și chiar dacă potența este în ordine perfectă, miere și propolis trebuie consumate în mod regulat pentru prevenire. Combinația de nuci și miere este deosebit de utilă. Aceste două produse pot fi utilizate separat, ca un fel de mâncare independent. Pentru a pregăti cel mai eficient instrument, trebuie să urmați această rețetă:
Macinați 250 de grame de nuci (nuci, migdale, caju, alune, alune sau orice altele);
Adăugați 350-400 de grame de miere;
Grind Kuraga într -un blender;
Adăugați caise uscate la amestec.
Este recomandat să folosiți doar 2 linguri de delicioase seara înainte de culcare. Cursul unei astfel de terapii durează o lună. Deja după acest timp, bărbatul va simți o creștere a energiei, crescând nivelul de libido și îmbunătățind potența. De asemenea, cu miere poți amesteca usturoiul. Experții sfătuiesc să pregătească un instrument de la ghimbir și miere. Rădăcina de ghimbir uscată este amestecată cu miere, iar 0, 5 linguriță este luată de trei ori pe zi înainte de a mânca.
Dovleac și morcovi pentru bărbați
Semințele de dovleac duc la o întărire semnificativă a potenței masculine. Produsul conține un număr imens de componente necesare. Pentru o reluare rapidă a puterii masculine, este necesar să se amestece semințele crude de dovleac cu miere în cantități egale. Folosiți un astfel de instrument suficient, o linguriță este de până la 5-6 ori pe zi. De asemenea, este util să mâncați doar semințe de dovleac. Este mai bine să alimentați salatele de legume cu ulei de dovleac. Utilizarea regulată a produsului va ajuta la stabilirea activității organelor pelvine, la îmbunătățirea stării sistemului cardiovascular și va relua funcția de reproducere. Este foarte important să folosiți un pahar de suc de morcovi în fiecare zi. Merită să adăugați o cantitate mică de ulei vegetal. La urma urmei, beta-carotenul, vitamina A, care este conținută în morcovi, sunt solubile în grăsimi.
Condimente și verzi
Agentul patogen natural este ghimbirul. Poate fi adăugat la orice fel de mâncare. Stimulează creșterea circulației sângelui în organele pelvine. Acest lucru provoacă o erecție naturală. Următorul remediu este destul de faimos în medicina populară:
Stafide;
Caise uscate;
Prune;
Ghimbir;
Cardamom;
Scorţişoară.
Fructele uscate trebuie tăiate într -o râșniță de carne, adăugați condimente la ele, 300 de grame de vin roșu. Produsul trebuie stimulat la foc mic timp de o jumătate de oră. Un astfel de tip de „vin mulat" masculin trebuie să fie beat imediat înainte de relațiile sexuale, după cină, în cantitate de 150-200 de grame. Pentru potența masculină, este necesar să consumi ierburi. Așadar, în orice fel de mâncare merită să adăugați ceapă verde, busuioc, pătrunjel, spanac, cilantro, țelină. Aceste ierburi vor relua activitatea sexuală la tineri. În general, nu este dificil să reiați potența cu remedii populare. Există un număr imens de ierburi, produse care vor ajuta în acest sens. Dar pentru a evita dezvoltarea unei reacții alergice, este mai bine să consultați mai întâi un medic.
